В период осенней хандры, частой смены погоды и обилия стрессовых ситуаций особенно актуальным для многих является выбор средств, регулирующих настроение и эмоции. В данной статье мы поговорим о натуральных антидепрессантах, которые помогают справиться с эмоциональными сбоями, улучшить настроение и защитить…
Аромаванны — один из наиболее эффективных и доступных методов ароматерапии, используемый для профилактики и лечения многих заболеваний. В зависимости от выбора эфирных масел, они могут оказывать седативное, тонизирующее, сосудорасширяющее, иммуномодулирующее, противозудное, обезболивающие, противовоспалительное действие, способствовать усилению метаболизма.
В осенний и весенний периоды нашему организму требуется повышенное внимание. Именно в эти сезоны наш организм особенно подвержен инфекциям, простудным заболеваниям. Как уберечься от них? Какие натуральные средства и природные антибиотики помогут справиться с заболеванием, если оно все-таки началось? И как правильно применять их, чтобы получить хороший эффект? Попробуем разобраться…